Prebuďte svoju kožu. V saune!

Kedysi sa im hovorilo „potné chalupy“, dnes sú skôr známe pod názvom sauny. Malé drevené domčeky vyhriate na vyše deväťdesiat stupňov Celzia dokážu blahodarne pôsobiť na telo aj dušu. Ich pozitívne účinky poznali už predchodcovia dnešných obyvateľov Ameriky. Kým čaru saunovania už prepadli mnohí ľudia, menej známe sú takzvané saunové ceremoniály. Saunové ceremoniály sú zážitkové… Přečíst celý článek

Deväť vecí, ktoré musíte vedieť o vašej pleti

Už ste vyskúšali najlepšie krémy na trhu, sledujete kozmetické trendy, a stále ste neprišli na to, čo potrebuje vaša pleť? Prinášame deväť tajomstiev vašej kože, ktoré stojí za to poznať. 1. S cvičením opatrne Cvičenie je určite záslužná vec. Keď sa to s ním ale preháňa, často nevedie k ničomu dobrému. Nadmerné cvičenie môže viesť k predčasnému starnutiu pleti. Dokonca… Přečíst celý článek

Farebná typológia pleti. Pomôže pri líčení aj obliekaní

Závidíte kamarátkam ich farbu pleti, odtieň vlasov alebo očí? Príroda každému z nás nadelila jedinečnú kombináciu charakteristických znakov, z nich väčšina pochádza od našich rodičov a predkov. Prirodzenú krásu však môžeme jednoducho pokaziť. To vtedy, keď sa snažíme farebnú harmóniu narušiť niečím, čo nám nepristane. Niektoré tóny, farby a dokonca aj tvary totiž určitému farebnému tónu slušia, kým iné… Přečíst celý článek

Boj proti pigmentu

Niekomu sa pigmentové škvrny vyhýbajú po celý život, niekto sa s nimi stretáva pravidelne. Častejšie postihujú ženy a zvyčajne sa vo väčšej miere objavia po štyridsiatke. Nie sú však, bohužiaľ, výnimočné ani u mladých ľudí. Dôvodov, prečo nám pigmentové škvrny komplikujú život, je viac. Najviac sa ale na ich vzniku podieľa slnečné žiarenie. Prieskumy hovoria jasnou rečou. Ideálna… Přečíst celý článek

Zaostrené na dekolt. Prečo naň zabúdame?

Tvár, krk a dekolt. Tri miesta, kde je koža citlivejšia, rýchlejšie starne a potrebuje preto oveľa viac výživy ako iné časti tela. Napriek tomu na pokožku dekoltu často zabúdame a podceňujeme starostlivosť o ňu. Mnohí ľudia dokonca ani nevedia, ako by sa o dekolt mali starať. Čím skôr, tým lepšie Pri starostlivosti o telo máme tendenciu neustále všetko odkladať na… Přečíst celý článek

Opálená bez slnka? Vieme, ako na to

Síce máme slnečné lúče naozaj radi, väčšina z nás však vie, že sú škodlivé. Napriek tomu, aj keď používame prípravky, ktoré nás chránia pred UV žiarením, zvyčajne siahneme po tých, ktoré nám nezabezpečia dostatočnú ochranu. Alebo vrstvu krému neobnovujeme tak často, ako by bolo treba. Jediným spôsobom, ako mať krásne opálenú pleť bez rizika, je použitie… Přečíst celý článek

Šesť zlozvykov, kvôli ktorým trpí vaša pleťou

Asi dobre viete, že niektoré zlozvyky môžu škodiť vášmu zdraviu. Myslíte však i na to, že mnohé z nich môžu nenávratne poškodiť aj vašu pleť? 1. Sila slnka Samozrejme, opálená pleť vyzerá zdravšie, mladšie a žiarivejšie. Slnko a opaľovanie majú ale aj svoje tienisté stránky. Uplynie niekoľko rokov a sila slnka sa prejaví. Vaša koža bude vráskavá a bez života…. Přečíst celý článek